Das etwas andere Buch über Sinn und Unsinn des Fastens - und was es mit unseren Gefühlen macht
Das etwas andere Buch über Sinn und Unsinn des Fastens - und was es mit unseren Gefühlen macht
Martina Tischer ist Ernährungswissenschaftlerin und begleitete bereits zahlreiche Menschen erfolgreich auf ihrem Weg zum Wohlfühlgewicht. Der Schwerpunkt ihrer Arbeit liegt in der Aufdeckung des Zusammenhangs zwischen Emotionen und Essverhalten und der geistig-seelischen Ebene der Nahrungsaufnahme. Von ihr erschien das erfolgreiche Buch ¿100 Tage zuckerfrei¿ sowie ¿Braucht die Seele Apfelstrudel?¿.